09.August 2017 | Redaktion
Relax Yoga Playlist auf Spotify
Der Soundtrack zum entspannten Workout
Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt und auf Monitore starrt, braucht einen Ausgleich. Kein Wunder, dass Yoga Studios boomen und immer beliebter werden. Beim Yoga werden alle Muskeln gedehnt und gestärkt, nur die Hörmuskeln werden vernachlässigt. Denn oft wird Musik gespielt, die zwar nicht zu viel Aufmerksamkeit für sich beansprucht, aber häufig eben auch belangloses oberflächliches Geplätscher ist.
Wir haben deshalb eine Playlist kompiliert, die vom Warm-Up bis zur Endentspannung eine Yoga-Stunde (in der Regel 90 Minuten) begleitet, ohne in Belanglosigkeit abzugleiten. Mit Musik von Ambient bis Dream House von Jon Hopkins, The xx, Olafur Arnalds, José Gonzalez bis Max Richter.
Wir wünschen schöne Entspannung - ommmm.